Дневник йоги
Вчера было солнечное затмение и новолуние, а в Новолуние запускается ракета желаний!И так как это совпало с солнечным затмением, пространство вокруг было в особенном состояние и особенно влияло на людей! Надо было быть очень открытым к новой информации и следовать ей, а не блокироваться от нее! И вообщем в этот особенный день, наша ракета желаний "запустилась" особенным образом, до сих пор под впечатлением! Вчера вечером, мы пошли практиковаться йогой на одну лесную полянку, втали прямо перед солнцем, приготовили бумажки, на которые по идеи должны были после практик писать желания и запускать, но наша йогиня устроила нам в особенный день особенную практику. Все занятие чуть больше часа, мы совершали Сурья Намаскар.
"Практика Сурья намаскар (приветствие Солнцу) предназначена для того, чтобы вы пропитались этой энергией. Сурья намаскар - очень известная техника в йоге, один из наиболее употребляемых методов для поддержания здоровья и энергичной активной жизни. И в то же время, она является подготовкой к духовному пробуждению и, как результат - к расширению сознания."
Меня когда как-то учили этому, в тщательном разборе позиции и усвоение всех НЮАНСОВ! А они важны! Я пару-тройку раз его делала и оффигевала как люди по 12 раз это делают перед каждым занятием йоги!
А вчера.... У нас было 12 мантр приветствий, которые мы пропевали после каждого совершения Сурья Намаскар! И так 9 циклов! То есть всего мы сделали 108 таких приветствий! 108!!! Когда я услышала, что нам предстоит такое количество "поклонов" я подумала, что тут где-то шутят, что я не сделаю столько! что здесь что-то нетак. Но все так, и мы делали, все вместе, в одном духе эти 108 раз. И где-то на 7 цикле у меня открылось второе дыхание, но когда все закончилось я упала в шавасану и не шевелилась, только дышала и мне было плевать на комаров, мошек и вообще что-либо! я реально улетела. Тело мое колбасило, но душа обрела такое невероятное спокойствие и я поняла, что ходя на эту йогу я не только работаю над здоровьем тела и духа, я еще развиваю управление сознанием! А это очень крутой навык, к которому я стремлюсь уже очень давно))) Вот сейчас приготовлюсь тут и поеду в Индию углубляться) Но вернемся к моему осознанию, лежа в шавасане (расслабление) мы начинаем некую медитацию под голос нашей йогине, результатом которой и станет выпущенное желание!Но мы об этом не знали и все оказалось каким-то божественным! Моя энергия скопившияся и льющаяся по телу реально запульсировала одно очень ПРОСТОЕ, очень чистое желание! Истинное желание! Его обозначило мое нутро! не мозг))А все целое!А ведь мозг собирался писать на бумажке что-то другое))))) И я была в легком веселом шоке, когда мы "очнулись" и нам сообщили что мы только что выпустили ракету желаний! В таком виде.
До дома я еле доехала. Руки не слушаются, тело тоже... но это приятный дискомфорт) СЛедующие практики начнутся уже в том месте, куда я прилетаю 9 июня))Там все будет как надо))В 4 утра начало и в 19 продолжение) Чувствую лето у меня будет особенным! Прошлое путешествие меня ооочень сильно взрастило, а это чувствую кардинально изменит в высшую меру))))Потомучто это лето я посвящаю росту своего духа и внутренней силы!)))
