Отчет о занятиях ))

На третьем и четвертом занятии мы говорили о полезности передюраля! (обезбаливающий укол в позвоночник), о наших страхах при родовых схватках, о наших правах в роддоме......... Для чего нужен укол? Не то, чтобы обзболить схватки и облегчить сам процесс родов, но во-первых для того, чтобы не мучить малыша, когда например, открытие уже нормальное, вы мучаетесь целый час со схватками, но ваше перине не открывается до конца и не дает малышу пройти.Это его очень утомит и сердце начинает бится все медленнее и медленнее. В этом случае, перед тем как принять решение сделать кесарево, анестезист вводит дозу обезбаливающего в позвоночник Это помогает нам расслабиться и наш мускул перине тоже расслабляется и раскрывается больше, позволяя ребенку пройти без затруднений. У акушерки на занятиях был женский таз пластмассовый , она с помощью него показала нам как проходит голова младенца и как при этом наши влагалищные мышцы могут блокировать его проход. Особенно, если это первые роды, и женщина паникует, то ей очень сложно расслабить эти мышцы. В этом случае укол как раз кстати. И еще, если младенец лежит не головой , а попой вниз. В этом случае тоже возможен укол передюраль вместо кесарева, но при условии, что врач принимающий роды уверен на 100%, что голова ребенка пройдет через проход. Так как попа меньше головы, то она проскользнет быстро, даже если и проход узок, но вот если у женщины узкий таз и тут уже никак не растянешь, а попа ребенка уже прошла и голова застряла, вот тут могут быть большие осложнения. Так что, когда ребенок лежит попой вниз, то врач сто раз все перепроверит, прежде чем принять решение. Я раньше очень критически относилась к обезбаливающему уколу, но после занятий с акушеркой я смотрю на это совсем по другому. Конечно же я постараюсь родить сама , расслабить мышцы как можно больше, чтобы позволить моему малышу пройти весь путь без препятствий, но если вдруг, я , не смотря на все усилия, не смогу расслабить мышцы до конца, то я согласна на укол, чтобы не мучать ни себя ни ребенка.

Страхи при схватках- они у все разные, но в каждом "чужом" страхе обнаруживаешь свой собственный. Вот несколько страхов, которая каждая из нас говорила на занятие:

- страх сковаться, сжаться и не суметь услышать советы акушерки, тем самым нанеся вред ребенку, не давая ему продвигаться все больше и больше с каждой схваткой.

- страх разрывов как и внутренних, так и наружних.

- страх паники.Что мы запаникуем и не сможем делать то, что говорит акушерка и после часа мучений врач скажет делать кесарево.

- страх орать матом ))) (даже такое было) и ругать персонал .

- грубости и не человечного отношения персонала (такое тоже случается к сожалению)

- страх мобилизации;не осмелиться сказать, что чувствуешь персоналу и слушать только их указания.... и тд.

Рассматривая страхи каждой из нас мы как бы посмотрели на них со стороны и нам это во многом помогло. конечно же не все страхи улетучились, как например страх перед разрывами, но вот страх запаниковать или страх крыть благим матом весь персонал-улетучелись ))Еще многие девченки боялись, что если во время родов они не достаточно расслабляются, то это приносит боль малышу.Или , что если мы паникуем или нервничаем, то он тоже паникует у нервничает.В общем нам объяснили,что , конечно же малыш что-то чувствует, то есть сам процесс родов, схватки и все такое, но он не нервничает, если мы нервничаем , и ему не больно, если мы не можем расслабится при схватке, просто он не продвигается вперед и чувствует помеху. Мы просто можем его утомить.

Акушерка дала нам также совет, что если вдруг нам захотелось встать и походить, то не нужно бояться, типа, что скажет врач, можно или нельзя так делать, и оставаться на койке- нужно обязательно встать и походить, если наш организм требует этого от нас. Это помогает родам.Это обезбаливает схватки. У каждой женщины своя "позиция" при которой она чувствует себя лучше при схватках, нужно не бояться эксперементировать. Тут, например, не многие отважатся ползать на четвереньках при схватках в роддоме :):):) Считают это почему-то непристойным. Но вот как раз таки ничего непристойного в родах нет. Еще она нам сказала, что елси даже при родах акушерка вам говорит "давай-тужься!", но вам не хочется в это время тужиться, то не нужно думать, что раз акушерка так сказала, то так и надо делать. Наоборот, нужно не только замкнуться на том, что вам говорят рядом стоящие люди, но во-первых слушать свое собственное тело. К примеру она привела момент, когда мы сидим в туалете ))))

Именно,когда у нас "туго идет". То есть, обратить внимание на то, как именно мы сидим на "белом коне", как при этом вздыхаем, охаем или еще какие звуки испускаем. В какой именно момент мы тужимся, и тд. Роды, это что-то похожее на это. Там ребенок толкает и "заставляет" нас тужиться. Нужно отметить нюанс между " мне хочеться тужиться" и "выходит". Не всегда, когда хочеться тужится, то можется ))) Многие девченки тужаться , как говорят, " в голову", а не туда , куда надо.Еще многие боятся тужиться, так как бояться "вытужить" не то, что надо )) хаха)) Акушерка объяснила, что это естественный процесс, но это не так,как сходить в туалет и наложить, извеняюсь за слово. При родах там выходит совсем ничего, и мы даже и не заметим, что там, что-то вышло. И персонал к этому привыкший, там сразу медсестра салфеткой подтирает, и мы даже ничего не замечаем. Как она сказала " ребенок в гавне не родится" )))))) Ну, я тут все подробно пишу, так как нам на занятиях говорили. просто я думаю, многие девченки, у которых сейчас первая беременность, задают себе похожие вопросы, у многих одинаковые страхи перед родами и после. Еще нам седня она сказала, забыть о тех писанинах, что пишут в книжках и интернете: схватки каждые 10-5 минут, значит надо бежать в роддом, так как сейчас родишь. Да, можно бежать в роддом, если этот роддом очень далеко, например.тут многие девченки рожают вообще в другом городе, то есть, чтобы доехать без проблем по дороге, они могут выехать по первой тревоге. У меня сейчас третий день, как регулярные схватки. Я стала записывать в блокнот. В начале они идут каждые 20 минут в течении двух часов, потом ритм ускоряется, каждые 15 минут. Потом в течении часа, а то и больше-пауза.И заново все начинается. Вчера дошло до 10 минут.При чем схватки болезненные, иногда даже очень.И длятся больше минуты. Я сегодня спросила у нее, как отличить схватки "дородовые" от уже родовых? Ее ответ меня успокоил.Она сказала, что при уже настоящих родовых схватках у тебя не будет никаких сомнений,когда как при тренировочных ты будешь постоянно задавать себе вопросы. `

я чувствую, что роды не за горами, но и не сейчас прям. Хотя уже два дня как паникую, что не успею все собрать и приготовить. Прям какая то мания на уборку началась, все хожу начищиваю, отмываю по сто раз одно и тоже...... вчера вообще дипресняк был, из за того, что столько хотела сделать, а из за схваток, которые меня совсем вымотали вчера, я провалялась весь вечер перед теликом и аж два раза поужинала !))) Лежу и ною от безделья..... и все вокруг разбросанно, так как хотела все заново сложить по местам , раскидала, а собрать сил не осталось.Муж зашел, взял все в кучу смел :):):):) закинул на шкаф и спать отправил ))))

Сегодня после занятий объелась арбуза, аж сил прибавилось куча, все, что не успела вчера сделать, седня доделала. Хоть на душе спокойно.

Стоят два новых чемодана для роддома и воняют бензином! И как от этого запаха избавиться, просто незнаю.......Я их уже даже помыла внутри, они открытыми два дня стоят, проветриваются, и все равно запах есть. Не такой сильный, как при покупке, но все же есть.А так уже хочется в них все сложить, чтобы успокоится ))))

Наши мужья ходили на занятия тоже- в среду.Мой пришел, рассказал, что их там она обучала как нам помогать при схватках, или при панике. Как нам массажировать спину, когда она у нас болит )) Что делать при родах. В общем, как нам облегчить весь родовой процесс:) Скоро у нас занятие с ней индивидуальное, а потом сразу занятие с группой. Пока еще не знаю, о чем там будем говорить. Надеюсь, что кому то пригодится информация.Если о чем -то забыла написать, то допишу потом.

Ах, да, сегодня играли в игру интерестную. Она раскидала подушки на пол разноцветные: 2 белые обозначали дом, первая это когда дома тренировачные схватки идут, а вторая, когда уже родовые пошли. Потом оранжевая обозначала машину ))) потом сиреневая, это уже кабинет акушерки, где тебя осматривают, потом 4 синие подушки, побольше размером чем другие- это уже родовой отдел, где ты лежишь стонешь и рожаешь )) потом маленькая розовенькая, это когда уже конец работы )) потом она положила двух пупсов,которые заменяли новорожденных, и после них еще подушку, это типа после родов уже,когда плацента отходит.
Затем она нам дала карточки с описанием разных ситуаций. Каждая из нас вытягивала по одной и читала вслух, а потом говорила, что она думает об этой ситуации и на какую подушку она положит эту карточку. Объясняю:
- У меня болевые схватки. Мне трудно что либо делать, я стону и мобилизируюсь(читает одна из девченок)
Ситуация перед родами, то есть схватки,которые были до этого, они тоже,конечно же в какой то степени болезненные, но не так сильно, как уже те схватки, которые мы испытываем перед самыми родами, которые длятся максимум 24 часа. У женщин, у которых это первые роды, схватки часто длятся примерно 20 часов. Бывают случаи,когда после 2-х часов схваток наступают роды.Есть старая пословица, что над беременной женщиной солнце не должно вставать два раза. то есть, если после 24 часов роды не наступили, то обязательно делают кесарево.Но, не всегда ждут прям 24 часа, часто делают раньше.
Обсудили ситуацию, девчонка встает и ложит карточку на одну из синих подушек. Акушерка одновременно объясняет, что эти схватки могли бы иметь место и дома, и в машине (мы смотрим на подушки ).... и перед самым рождением. Не все женщины испытывают дородовые схватки, как их еще называют "ложные схватки". У многих роды начинаются сразу с настоящих сильных ( а то и не очень) схваток.Кому как повезет,короче )))

Таких карточек было около 20-ти. было действительно интерестно рассматривать каждую ситуацию отдельно и раскладывать все по подушкам )))) Лично у меня очень развита визуальная память, я бльше ориентируюсь на картинках, чем на просто фразах. Мне эта игра помогла увидеть весь родовой процесс по частям. Это как-то успокаивает что ли......уже не просто видишь все вместе, перепутанно, каша-малаша, а наоборот, все "встает" на свои места и все выглядит по-детски, и уже не так уж страшно перед новыми ощущениями.