Елена
14 лет
Не могу полноценно спать
Всем привет! Я уже давно мучаюсь, решила у вас спросить, как вы спите? При моем сроке не могу сказать что мне не удобно спать с животиком. Т.к. проблем с принятием удобного положения у меня нет, думаю что-то эмоциональное (хотя поводов для беспокойства нет). Из-за частых походов в туалет, я до 6 раз просыпаюсь, но 2 раза за ночь меня мучает бессоница. Сначала с 3-4 ночи не сплю, потом с 7 до 8. Просто лежу смотрю в потолок, слушаю как храпит муж:).Вот собственно сейчас я пронулась, залезла в инет, коротаю время, скоро захочу опять спать. Все ничего, но ребенок со мной просыпается, начинет шевелиться. Не хочется мне чтобы моя бессоница сказывалась на доче.
Ольга
Привет, буквально недавно разговаривала с врачом на эту тему) Ты абсолютно права - твое состояние не имеет никакого отношения
к физиологии. Это нервное перевозбуждение, у всех оно потекает по разному. Она посоветовала одно чудодейственное средство - которое в последствии можно использовать и для малыша, с неспокойным сном. Эфирное масло лаванды. Нужно на кусочек какой-нибудь натуральной ткани 3 капельки этого масла,
и положить неподалеку от падушки. Разумеется не возле самого носа.
И совершенно здоровый сон обеспечен. Удачи)
07.11.2009
Ответить
Оксана
Я могу сказать по своему опыту. Как сейчас спишь,так же будет спать ребенок. Во всяком случае первое время. Я ее по началу не могла уложить раньше часа ночи,но и просыпалась она не раньше 11 часов. Так же спала и я во время беременности. Меньше спи днем.
07.11.2009
Ответить
Елена
Да, я подумывала что режим надо срочно отлаживать, т.к. после рождения будет спать по моему режиму, пока она свой установит. Все таки хочется поменьше бессоных ночей:)
07.11.2009
Ответить
Оксана
Чтобы не сглазить, но у нас с рождения не было проблем с ночным сном. Только недавно один раз проснулась и игралась, ну изредка из-за зубок буянит. Главное потом приучить засыпать хотя бы в 10.30. У нас на это ушло месяц.
07.11.2009
Ответить
Елена
Зашала на твою страничку, у вас очаровательная Софья Дмитриевна:) а мы ждем Софью Павловну:) вы уже такие большие и столько много прошли, нам все предстоит.
07.11.2009
Ответить
Оксана
Да,можно сказать самое страшное позади! Так как я уже привыкла к тому,что я мама,и пора думать не только о себе. Спасибо за комплимент,я обязательно Соне с утра передам!
07.11.2009
Ответить