Как не заболеть?

Девочки, нужен совет. Старшая дочь где то подхватила ОРВИ. Сопли, чихает, температура 37,5. Как помочь младшей не заболеть, не заразиться (1,5 месяца)? В носик капаю гриппферон, но не знаю на сколько это действенно....