Питание при лактазной недостаточности

Дорогие мамочки, подскажите кто сталкивался с проблемой лактазной недостаточности - когда и какие можно вводить в прикорм молочные продукты? У нас показатель 1,2 (при норме 0-50). Сдавали 2,5 месяца назад. Все это время на ГВ + Лактаза Беби. Сейчас один раз в день докармливаю смесью НАН безлактозный. Как-то пробовала давать (сдуру) творожок Агуша - сначала вроде ничего, а потом как покормлю, даже через 2 часа, вылетает все что с кормила вместе с этим творожком. И на предплечьях пятнышки аллергические появились.

Может кто поделится опытом?