Раздельное питание и как я сбросила вес после 2 родов)))

После 2 родов на мне были лишние 20 кг!!! При росте 155 я весила 70 кг. Это было что то с чем то! Не хотелось на себя в зеркало смотреть. Потом я начала заниматься собою. Перепробовала кучу различных разгрузок и диет. Была и система -60, но для меня это жестко, ни есть после 18 часов. Так как я все еще кормлю маленького. А кушать мне хочется и после 18. Вычитав кучу форумов, решилась перейти на раздельное питание. При этом ем все и худею. Думаю есть и худеть это мечта любой женщины!!! Тяжело после обычного рациона перейти на раздельное, но тяжело только первые две недели. Потом все как по маслу. Да, сейчас мой вес составляет 54 кг. До заветных кг осталось еще 4 кг! И все скинула за 4 месяца, хотя бывали и срывы. Где то месяцни ела по питанию, приехала на тот момент свекровь в гости и не удобно было готовить себе отдельно. А сейчас весна, много зелени можно будет есть. Так что заряжаемся и готовимся к лету!