О вреде копания в себе!

Итак, после бессонных ночей в обнимку с дитем и бессонных будней я таки решила, что причина этого безобразия кроется отнюдь не в ребенке, а во мне самой. И называется это "депрессняк". Я знаю, что ребенок от и до на мне и без меня он просто не выживет (ибо ручной), я знаю, что муж мой обожаемый должен быть накормлен и я знаю, что дома нужно соблюдать порядок, в холодильнике должна быть еда и т.д и т.п. А еще я знаю, что отвечать за это все мне, мне и только мне. Вот и получается, что я бегаю круглые сутки по дому как белка в колесе, и нет всему этому конца. И потом накопившаяся усталость и недосып дают о себе знать. И все это накапливается как снежный ком и кажется, что конца и края нет этим бесконечным делам и заботам. Я такой человек. Я ненавижу бардак и грязную посуду. И не могу махнуть на это рукой. Естественно, муж, в силу того, что он МУЖ, не разделяет моего мнения :)) В итоге я как ЛОШАДЬ. Ломовая :) И этим все сказано. Мой ребенок получает "нервное" молоко, он впитывает с ним все мои переживания и усталость. Не спит. Не сплю и я. Усталость продолжает накапливаться. Он не спит. Я не сплю. Нужно разомкнуть этот круг и сказать: "Не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней". Вот и все. Сегодня проснулась и запретила себе даже думать об этой бесконечной суете и запретила накручивать саму себя. И что я вижу: настроение отличное, ребенок с утра с удовольствием съел кашу, заел грудью, ни разу не ругнувшись на меня, а потом без проблем заснул на руках, после чего был преспокойненько закутан и переложен в люльку под окно. А сейчас посапывает уже 45 минут... Продолжим экспериментировать и посмотрим, что из этого выйдет