Занятия спортом в Мытищах для трёхлетки

Моему сыну 3 года 9 мес. Хочу записать его в секцию борьбы: и наша ЛОР рекомендовала спорт (но не бассейн, т.к. аденоиды), и хотелось бы оздоровить ребенка и привить навыки самозащиты и правильного поведения в конфликтных ситуациях, да и просто выплеснуть энергию с пользой. Дипломы, пояса и прочие регалии для меня не цель, только здоровая физическая нагрузка.

Подскажите, в каком направлении лучше искать (вид спорта, видимо, борьбы). А живём территориально в Мытищах. Пока нашла двое курсов для детишек от 3 лет: Ушу (детская мягкая школа студия Ушу) и Айкидо (клуб Айкидо "Сёрюкай").

Каким спортом занимаются Ваши малыши? Поделитесь опытом...