Ношение бандажа сразу после родов!!!

Девчонки, подскажите можно ли сразу после родов одевать бандаж, а то в интернете читаю, и у всех все по-разному, кто-то пишет, что наоборот надо, живот быстрее уйдет и матка сократится, а кто-то пишет, что вообще не надо, иначе мышцы расслабятся и работать совсем не будут и потом от пузика уже не избавиться. Вот и не знаю, как лучше, что-то меня совсем этот висящий живот не устраивает, может по-тихоньку пресс начать подкачивать???