пузатый фитнес!! не хуже обычного))))))
пришла с первого занятия! это просто потрясающе! словами не описать мое состояние! я прямо летаю! настроение - выше, чем можно было мечтать! физический подъем - просто суперррр!!!!!
сейчас станет потеплее, я еще буду домой пешком ходить, а не на машине!
на занятия пошла я в кинезицентр, там и для сосудов упражнения, и спину-поясницу разгрузить, и дыхание, и на мышцы нагрузка отличная, и на пресс, и растяжка!!!! а еще если я сильно захочу (а что-то мне подсказывает, что я непременно захочу) еще и массаж специальный для пузатых!!!!!!!!!!!
ООООООО!!!!! как же это круто! я раньше только дома занималась, но это - совсем другое!
а еще там делают самый вкусный в мире кислородный коктейль с шиповником!!!!
девочки! всем желаю такого же позитива, настроения, легкости и весны в душе и теле!!!!!