10 лет

Вот и я вступила в ряды худеющих )))

удачи!!у меня с первым было просто -  меньше ешь и всёсейчас хоть тортики, хоть без них.....стою на местесовсем не есть не получается)))после окончания ГВ всего 3-4 кг..блин!!ужин — арбуза что будет зимой(((спорили с мужем тоже, что до конца лета 60 кг буду....1 кг не сбросила
12.09.2014
Спасибо, я уже чувствую прям легкость, но все равно хочется сладенького.Вчера отлучила от груди ))) посмотрим вдруг поможет )))
14.09.2014
Успехов!!!!!
11.09.2014
Спасибо Лесь!
14.09.2014
Удачи! И я стартанула 4-го  сентября.
11.09.2014
здорово, будем тоже наперегонки ))???
14.09.2014
да какой там! ты стройняха в сравнении со мной,у меня вес огроооомный, разъелась в хлам.тем слаще будет результат)))
14.09.2014
ну мы это... в  пропорциях )))))) big_smiles_47.gif  потом праздник похудевших устроим ))))
14.09.2014
ага! пару тортиков заточим!  music.gif
15.09.2014
big_smiles_165.gifням!!! из натурального желе (овсяная мука)с агар-агар посыпанных фруктозой или сахарозаменителем и ягодами годжи вперемешку с ревнем )))) только такие мы теперь можем себе позволить )))))))))))))))))))))))
15.09.2014
везет вам!это мимо меня (((
15.09.2014
ну так и меня это ждет не раньше чем через пол года )))
15.09.2014
Вау, как классно! хочу присоединиться, но пока — нет... у меня 79, 8 на сегодняшний день, та еще пышка((( хочу поскорее похудеть, но надо сначала с лялей режим отрегулировать и понять, чем мне вообще питаться можно)) Удачи и ПОБЕДЫ! разори мужа подруги))) 
11.09.2014
big_smiles_162.gif я почти уверенна в своей победе )))что то подруга пока еще ничего не предпринимает, я ей говорю что мне нужна здоровая конкуренция, а она все откладывает, так что...
14.09.2014
Будем надеяться! еще раз удачи))
15.09.2014
Удачи! У моей сестры есть подруга, которая ест всё без соли. Говорит, что привыкла. Она как тросточка. При этом она печёт на заказ торты, капкейки и макароны. И ничего из этого не ест. Я бы не смогла!А вот кушать без соли можно попробовать.Малышева тоже советует, хотя бы раз в неделю кушать весь день не солёную отварную курицу, ну и конечно выпить 2 литра воды . 
10.09.2014
Спасибо ))) Я в принципе вобще солью пользуюсь только для кого-то )) сама нормально ем мясо без соли ))) мои лишние кг это все сладости и мучное, вот моя проблема, а еще частые перекусы, порции тоже не маленькие, меньше чем у мужа но все таки он потом пьет чай без шоколада, а я, порою, с плиткой ((((
11.09.2014
и у меня сладости+ думаю, что ем как попало, на бегумуж тоже чашку за чашкой, а я не могу "пустой" чай пить))), правда, без сахара пью
12.09.2014
вот и я не могу, сейчас на драконовом этапе Дюкана (Атака), так я балда еще забыла что можно молочку обезжиреную))) ела только мясо и яйца (( 
14.09.2014
Я без сладкого тоже ну совсем не могу!!!
12.09.2014
Сегодня у меня четвертый день  )))) очень хочется тортик!!!!  0039.gifно я терплю ))) хотя искушения на каждом шагу )))
14.09.2014
Записки худеющей на ДД