Доброго понедельника
спорт и ппПогода в Мск в выходные(в кой веки у меня выходные попали на сб и вск) была мерзкая и сломала мне все планы, какие только было можно:)
Поэтому в сб после утренней трени смотрела "50 оттенков серого"(хреньхреньхрень) и ела ягоды.
Поврежденная коленка беспокоит,в среду на рентген, но думаю на МРТ отправят
Видимо вправлять придется. ух в предвкушении..
Назрел вопрос- что попить для укрепления суставов и связок?
Граждане спортсмены. делитесь опытом:)