Во сколько ваш ребёнок ложится спать.

обеих укладываю в 21.30, мне кажется это вопрос режима, тк раньше время укладывания старшей плавало, а сейчас без вариантов...

Когда в саду то ложиться в 21 встает в 6,45 Когда днем переспит дома до 16,30 то спать завалиться в 23 Тут встала в 7 утра, не спала днем завалилась спать в 19,30.... Встала в 4,45 с фразой"а я есть хочу" папаша был "счастлив"

Перед садом ложимся в 21.30,и то пока книжку почитаем,пока наговорится...засыпет в 22-22.30.

как привыкли так и ложатся) я разные семьи знаю, где сами родители не парятся и не стараются уложить ребенка, там и до 2х ночи может скакать, а где строго режим, то и дневной сон и вечером в 21 уже ложатся. Я раньше думала, что если дневной сон уберу, то вечером быстрее заснут, так было года в 3-4, а в 5-6 уже не всегда работает, зависит от насыщенности дня)

Старший 3,8 если в сад не ходит, ложится в 22, на буднях после сада устает, ложится раньше - в 21-21:30. Встает рано - в 6-6:30. Если встанет позже, днем не спит. Правильно рассуждаете - режим не за одну неделю вырабатывается. Если хотите укладывать раньше, начинать надо с более раннего подъема. Начнете будить в одно и то же время, пораньше утром, и вечером раньше спать будет хотеть. Но если вам это не удобно, то оставляйте так. Сын с рождения вставал в 6, временами в 5. Сейчас младшая тоже встает в 6-6:30. Поэтому в 20 у нас уже железно ночной сон начинается.

мы когда спим днём то в 22-22.30 ложится, если не спит то в 20-21 ляжет и быстро уснёт

У меня все 3 детей ложатся спать в 21 час,с рождения им режим такой сделала.

может вы пропускаете момент, когда надо удожить спать и у нее начинается вечерняя агония. После ужина нужно не разрешать/не допускать прыжки в ширину. Можно прогуляться. Если дома, то начинать вечерние процедуры и в кровать читать книжку. У нас это работало с бешеными детьми, построже вечером, пусть днем скачут

Сына в 5 лет укладывала в 21:00, а в 22:00 он засыпал-таки. Дочку в 5 лет укладывала в 22:00, через 20 минут она уже спала. А младшую трёхлетку примерно с годовалого возраста можно утихомирить где-то к половине первого ночи или даже позже. Во сколько не укладывай - не засыпает. Поэтому, сейчас я отменила младшей дневной сон. На ночь можно уложить где-то в 21-22:00.

У нас тоже вечная эта тема! Старшей 5 лет, раньше 22 не кладу, она до 23 точно все-равно пролежит! Бывало и в 21 с младшей кладу и также до 23 лежит не спит! Ну не все дети могут рано спать, согласна если мы все ложились бы в 21 и засыпала бы, но мы с мужем полуночники, младшую ей почти 3 года! Если бужу в 8 утра и днем не укладываю, то в 20-30 уже в кровать с книжкой и в 21 уже спит, а если встанет в 10, то в 21-00 кладу и только к 22 засыпает! А со старшей никак пока не можем справится) поздно засыпает