в статье все подробненько расписано.
Но вот у меня все равно вопросы возникли:
1. Мы активно пользуемся специями. Перцем мало, а всем остальным много. Пытаться выковырить часть еды без специй или давать так.
2. А суп как давать? По очереди все ингридиенты или растереть ложкой, но дать все вместе?
Кто знает? Колитесь=))