день 8

вес66,3

вот расплата за недели обжорства...

подозреваю, это вода. уж слишком быстрый и большой привес. кстати, болею ангиной, и почки подстыли... вобщем температура...пока о физнагрузках думать тошно...как и о еде((

утро-кофе

обед - врагу

ужин - творог 200 гр 1.8 % с бананом

без физнагрузок