Фигура!!!

нас в роддоме заставляли велосипед делать:))чтоб матка быстрее сокращалась.И заодно пресс качался.

Я через неделю- полтары стала пресс качать, ноги и руки! Мне в РД разрешили. А с первым, помню, через мес.начала, дак кровотечение небольшое началось.

мне врач сказала,что только через 1.5-2 месяца пресс кочать,обруч крутить,тяжести носить. Пока поберегите себя.

я кручу обруч самый обычный. помогает. живота почти нет.

однозначно не раньше, чем через полтора-два месяца. 

а у вас есть время,чтоб качать пресс? а вообще еще рановато