Ну, и как это называется? Грудь продуло???

Это 100% не застой - грудь мягкая и никаких уплотнений/нагрубевших "комков" не наблюдается, температуры нет. Вчера были на Волге, купалась не долго, сразу же сняла мокрый купальник, оделась в сухое. Вечером все ОК (уже не раз ходили на речку), ночью часов около 3-х проснулась - правая грудь болит наполовину, как будто по ней долго и упорно били, ощущение конкретного такого синяка на полсиськи (пардон, но реально сисяка болит), пока не трогаешь ее, терпеть еще можно, но стоит только дотронуться, ну или кормить начать -  все аут, синяк синяком. Внешне признаков никаких, дочка ест как и ела.... Я в замешательстве, с утреца прикладываю капустный лист, но толку что-то ноль. Ну сама не знаю что делать? и главное - ЧТО ЭТО ТАКОЕ?