Наращивание ногтей

Хочу попробовать, меня все убеждают, что если сделать ногти на основе биогеля, то это никак не повредит моим собственным ногтям. Правда ли это? И стоит ли вообще пробовать? Просто не делала этого раньше, стоит ли начинать?