Приучен к рукам...как отучить?

мой сыночек целыми днями висит на руках у меня...из-за этого я не могу никакие дела домашние делать...сижу в инете,пишу одной рукой,а второй сына держу.....

дело в том,что как только перекладываю его в кроватку или коляску или куда угодно,он через 5 минут просыпается и орёт на всю квартиру....кричит,пока на руки не возьму....на руках снова спит....и так весь день....меня это ужасно не устраивает....я не могу пойти постирать,приготовить,убрать...поесть нормально не могу....в ванну не могу сходить...ухожу на 5 мнут,возвращаюсь,кричит,аж красный весь от крика...кричит как резаный.....и так пока не возьму на руки....сначала думала что может на руках ему тепло,а в кроватке холодно,но нет...холодно ему точно не может быть....и жарко не может быть...памперсы меняю регулярно...всё отлично с ним....короче я с ума схожу....неужели так и будет теперь моя жизнь такая всегда? сутками на руках буду сыночка носить,а дома будет срач и еды нормальной не будет? как отучить ребёнка от рук? оставить плакать- не выход....покричит и перестанет-это точно не про нас......

сразу говорю,помочь мне некому....