Ложные схватки

У меня 5-го января начались ложные схватки, с интервалом 5-7 минут, так прошла ночь и следующий день. Не могу сказать, что они болезненны, но приятного конечно мало... Сегодня интервал между ними немного увеличился до 15-ти минут, да и ночь прошла спокойнее...Когда была беременна старшим сыном такого не наблюдала, а может не помню, 11 лет прошло. ПДР на 22 февраля, но врач сказала, что не дохожу до конца. На приём к врачу идти 12-го. Слышала, что ложные схватки это явление частое, но всё же немного беспокоюсь. Девчёнки, посоветуйте как быть в таком случае, что делать если они опять участятся???