...что могло стать причиной хорошего настроения у замужней женщины с ребенком в ночь с пятницы на субботу))))) сама не ожидала!
п.с. к мужу и ребенку отношения никакого))))
...что могло стать причиной хорошего настроения у замужней женщины с ребенком в ночь с пятницы на субботу))))) сама не ожидала!
п.с. к мужу и ребенку отношения никакого))))
Ну вот, прошел еще один месяц моего постройнения. И прошел не зря!
И главное, есть за что!
Я придерживаюсь системы на 100% всю неделю! Даже когда в сб было отступление, оно было совсем крошечное: после 18 часов поела фруктов чуть-чуть.
Я перестала каждое утро первым делом бежать к весам. Я вообще не взвешиваюсь до пятницы, чтобы не свихнуться и не искать постоянно причин своих привесов и отвесов. Я знаю, что если буду делать все правильно: правильно питаться и заниматься спортом мо мере возможности, то обязательно похудею. По-другому не может быть.
И главное - я влезла в еще одни добеременные джинсы почти прилично. Да, они сидят на мне туговато, но пузо почти не висит над поясом. Немножко бочка выпирают только. Раньше мне казалось вообще нереальным когда-то их на себе застегнуть.
На мне уже здорово сидит осенний плащик, который весной не застегивался! Теперь застегивается и не выглядит как на барабане. И юбка в клеточку тоже сдалась!!!
И кстати, Ирина, мне нужно забрать свое черное пальто у тебя, оно тоже должно быть мне впору. Ищи ему достойную замену!
Ну я же просто умница!!!! Я обязательно похудею до своих заветных 51 кг. Обязательно!!!!!!!!!!!!!!
31-го августа я писала о том, что через 2 недели планирую влезть в свои добеременные джинсы: http://www.babyblog.ru/com/hudeem/445719
На тот момент они не застегивались совсем. Сегодня, спустя 2 недели, я их снова на себя натянула. Ну что могу сказать? Застегнулись!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ура, ура, ура!!!
Такс, угумс.
Встала я вчера в 6 часов, дабы позаниматься с Синди (ибо мы на весь день уезжали к моей бабушке, а там не до занятий). Позанималась. Муж был удивлен моей силой воли.
Бабушка и моя тетя сказали, что я немножко похудела. Приятно. На радостях ела много... но только овощи и фрукты.
Сегодня привес.
Но мне уже надоели эти игры с весами. Взвесишься утром, а потом весь день грузишься на тему "откуда привес". Поэтому поступим так: ем 800 кк, спорт, скраб, молочко. Плюс еще хочу добавить бодифлекс. Буду пробовать. Начиталась про него, что это просто какое-то чудосредство))) Пока не верю, но 15 минут в день можно на это выделить.
К весам не подхожу, ориентируюсь по одежде.
Когда стала ограничивать себя в питании и ела 1000 ккал, мне этого казалось мало. Постоянно хотелось есть, голова слегонца кружилась. Было ощущение, что я худею.
Сейчас ем 400-600 кк, но чувства голода нет вообще!!!! Могу за день съесть 1 яблоко и все, при этом никаких неприятных ощущений нет. И самое главное- почему-то на весах результата не видно(((
Кто мне объяснит, что происходит? Это вообще, нормально???
Моя прграмма постройнения наконец-то включила в себя спорт.
Решила на этот раз не говорить громких "все, я сажусь на диету" или "скоро вы меня не узнаете". Выделила себе месяц для похудения, обмерилась в начале, взвесилась. И - в путь. Каждый день пишу отчеты в своем дневнике, закрываю их "только для себя". Никому не хвалюсь и боюсь сглазить себя. Или расслабиться раньше времени. Если за этот месяц все станет так, как я хочу, то потом все свои записи опубликую. А пока... Я двигаюсь в правильном направлении. Из успехов-на моем лице появились ГЛАЗИЩИ. Такие большие и с длинными ресницами. В сочетании с моими длинными блондинистыми локонами она смотрятся просто офигенно. Хочу быть красивой и стройной! И у меня все получится!!!!