Поиск
12 лет

Толстею неумолимо...(((

беременность

Мало того, что я сама по себе не худенькая и во время прошлой беременности набрала 25 кг., а ушли после родов они у меня далеко не все - так меня и сейчас уже начало разносить...

Ладно живот растёт, понятно...но у меня стали пухлые руки, растолстели ляжки и попа, появились противные поросячьи бока, оплыло лицо...короче ужас просто!

Надо что-то делать...как только кончится у нашей бабули огородный сезон и будет с кем оставлять Матвейсона - начну в басик ходить, плавание хорошо подтягивает попу и ляжки...

Кушаю я вроде как обычно, повышения аппетита не замечаю...неужели у меня обмен веществ так меняется во время Б, что всё в жир откладывается?

Может какую-то диету соблюдать надо? Конфетки-печеньки я и так не ем, мы даже не покупаем такие вещи специально, т.к. оба с мужем расположены к избыточному весу...

Посоветуйте пожалуйста мне что-нибудь эффективное, я не хочу становиться хрюшей((((

Как завидую девочкам, которые наоборот худеют во время беременности...а я всю жизнь только толстею! Стресс - поправляюсь, праздники - поправляюсь, короче от всего пухну, надоела эта вечная борьба...

Выплакалась, блин)))

20
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
я заменила ужин фруктами, прибавка теперь идет меньше)
07.08.2012
Ответить
надо тоже попробовать...а во сколько у вас ужин? У меня вот получается что часиков в 10 вечера, когда муж с работы приходит...наверное надо бы пораньше ужинать - но муж не любит кушать один, просит ждать его и вместе что-то вкусненькое кушать, вот и толстею(((
07.08.2012
Ответить
в семь самое позднеее. С мужем можно выпивать кефира, яблоко съесть, фрукт. Но я все равно кабанею(((( могу в обед съесть лишнее((( может пешком нам больше ходить:?
07.08.2012
Ответить
Может быть, только вот по такой жаре много не походишь...я осиливаю длительные прогулки лишь когда солнце сядет, на солнышке не выдерживаю, плохеет мне...
07.08.2012
Ответить
вечером только.... но после работы у меня уже нет сил... как набегаешься по организациям и офисам... только прихожу и падаю)
07.08.2012
Ответить
мне проще, я не работаю...из декрета в декрет))
07.08.2012
Ответить
это мегакруто.)))
07.08.2012
Ответить
кушай маленькими порциями но часто, побольше фруктов, включите в рацион грейпфруты )
07.08.2012
Ответить
у меня изжога от цитрусовых((( а маленькими порциями но часто вообще получается что весь день ем)))
07.08.2012
Ответить
еще попробуйте кефир, и  1 день в неделю только фрукы и овощи (разгрузочный день). а желудок подлечить нужно, я до бер.  утром натощак натерала 2 свежие картошки, сцеживала сок и пила, недели 2 так. теперь проблем нет. а вот в теперешнем положении нужно с врачем проконсультироваться насчет картохи можно или нет.
08.08.2012
Ответить
я и в первую беременность изжогой мучилась, а как родила само всё прошло, теперь вот опять...судьба такой видно у меня)))
08.08.2012
Ответить
ну ничего, главное чтоб малышик здоровенький был
08.08.2012
Ответить
коллега! :( :) Аналогичная ситуация, в прошлую Б. с 46--48 ого размера переехала в 54-ый, в нём и осталась, страшно подумать, каким бегемотом я стану в конце этой Б. Уже набрала почти 3 кг.
31.07.2012
Ответить
как думаешь бороться с этим?
31.07.2012
Ответить
Не есть за 3-4 ч. до сна, меньше есть. Но, это теория. Думаю, второй ребёнок вкупе с первым меня загоняют и я похудею. Не верю, что в Б. можно похудеть. В бассейн мне некогда, мой хвостик со мной всегда.
31.07.2012
Ответить
я подумываю исключить сладкое и мучное совсем из рациона...только хватит ли силы воли?
31.07.2012
Ответить
Я вообще не пью чай с сахаром-не нравится просто, конфеты не ем в последнее время, только шоколад люблю и всё равно вес не сбавляла.  Кстати, я заметила, если каждый день ем фрукты, мне совсем не хочется сладкого, даже шоколада. 
31.07.2012
Ответить
прикольно, летом конечно легче без сладкого обходиться, зимой постоянно сайку попить хочется горячего с чем-то вкусненьким
01.08.2012
Ответить
может это уже отёки начинаются?? можно сдать анализы на гармоны
29.07.2012
Ответить
для отёков наверное рановато...хотя лето, пью много, всё может быть...
29.07.2012
Ответить
Скрининг Обломинго...