Буду жаловаться ( на детей

Тут напрашивается первый вопрос: у обоих детей четко соблюдается режим дня? А теперь расскажу о том, что существенно упростило нам укладывание и сделало сон ребенка спокойнее: - отказ от еды непосредственно перед сном и ночью. Все-таки процесс переваривания является определенной нагрузкой на организм. Ди а самим нам сложно спать спокойно с набитым животом))) - создание ритуалов. Сейчас это купание перед сном и чтение книжки, когда Никита уже лежит в кроватке в пижаме. Потом укрываю его одеялом, поцелуй, пожелание спокойной ночи и я ухожу из комнаты. По-началу он сильно протестовал против моих уходов. Тогда я воспользовалась одной американской методикой (подсмотрена в какой-то передаче, где рассказывают об ошибках в воспитании детей). Суть довольно проста. Уходя я говорила, что вернусь через 15 мин. проверить его. И уточняла, что не раньше. И не смотря на все его крики и возмущения приходила только спустя это время. Целовала его, говорила что все хорошо и пора ему спать. Обещала придти через 20 мин. И так по нарастающей. Главное быть спокойной и доброжелательной. И понимать когда это каприз, а когда действительно что-то случилось. За месяц Никита привык к самостоятельному засыпанию и теперь зовет меня только по бытовым вопросам - пить, горшок, запутался или застрял (у нас бортик у стенки ниже обычного и он как-то забрался на него и у него нога застряла между стеной и бортиком. Прибегаю на плачь - сидит ковбой на жердочке. Больше так не пробовал - видимо совсем не понравилось). В ссылке, которую ты давала все изложенно примерно о том же, только более длинно и подробно. Причем все очень хорошо расписано - и причины, и следствия.

И я :(