Мусик
Очень ОЧЕНЬ энергозатратно. 4 подхода на пресс вчера меня просто убило, я лежала и не могла встать🙈
22.12.2015
Ответить
Мусик
Я давно думала их включить в треню. Но у нас в зале их всего 2 штуки и всегда забиты тренерами( Теперь вот думаю минимум один день полностью на трх построю)
17.12.2015
Ответить

