Маргарита
13 лет
Обо всем по немногу ...
Ярослав стал настоящая батарейка, крутиться целый день обажает сидеть.
Сегодня решила дать попробовать Ярославу печеньку (детскую) ,реакция очень интересная , так задумчиво он ее лизал, потом понял что она тает и давай ее своими 3я зубками точить. Итог съел всю.
Про еду: Мяско идет хорошо, сегодня начала давть желточек (1/2) и 1/2 ч.л. подсолнечного масла.
Но одна у нас странность мы совсем едим без аппетита, кушаем через 5 часов а ососбо не едим, мама сквозь слезы заставляет. Читала что нельзя кормить силой, а что делать, сначала плачем сильно, а потом аппетит приходит, как говориться аппетит приходит во время еды.
Про разговоры: Ой можем болтать по полчаса без умолку наши словечки. Гэй, Эгей, Дай,Да. Новенькие это Тата, дада, ни как не говорим ничего близкого к маме.
Про игры нас почти совсем разочаровали все погремушки и игрушки, любимые игры, это лицо и волосы. ну и руки мамы, далее мини пульт (т.к тянеться к большому мы в распоряжение сына отдали пульт от вентилятора), мамины резиночки, я выделила отделбную резинку широкую мягкую чтобы Ярослав ее кусал и грыз, а так же мешочки с крупами (я сшила сама, для развития мелкой моторики, набила мешочки разной крупой, горох, рис, греча, шиповник, а в один мешочек ароматизированый чай со вкусом лимона и клубники).
Сама решила взяться за себя и начать худеть, с марта пойду на степ аэробику, обажаю ее, но еще больше люблю спортзал, мой любимый велик ( по 30-40 минут), элипс ( по 25минут), ну конечно же мое любимое ЖЕЛЕЗО, как я по вам скучаю, уже год не хожу (хотя даже когда занималась я не худела, а для души и для разрядки после работы ходила, весь псих выбивала).
О боже как это велиеколепно чувсво усталости от тренировки,когда ты просто выжата это супер. Но в зал я наверно пойду только с осени, мой фитнес клуб дело было не дешовое, да и далековато от дома, думаю не захочу по вечерам на другой конец города ездить, раньше то по пути было сразу с работы в зал, там нафигачишься и домой.
Еще решила соблюдать правильное питание, вступила в группу - 60, там у девочек отличные результаты.В идеале хочу сбросить кг 30, а уж по минимому кг 20. не хочу чтобы потом сыночек сказал мама а почему ты такая толстая. Хочу чтобы мной сын гордился.
Сегодня решила дать попробовать Ярославу печеньку (детскую) ,реакция очень интересная , так задумчиво он ее лизал, потом понял что она тает и давай ее своими 3я зубками точить. Итог съел всю.
Про еду: Мяско идет хорошо, сегодня начала давть желточек (1/2) и 1/2 ч.л. подсолнечного масла.
Но одна у нас странность мы совсем едим без аппетита, кушаем через 5 часов а ососбо не едим, мама сквозь слезы заставляет. Читала что нельзя кормить силой, а что делать, сначала плачем сильно, а потом аппетит приходит, как говориться аппетит приходит во время еды.
Про разговоры: Ой можем болтать по полчаса без умолку наши словечки. Гэй, Эгей, Дай,Да. Новенькие это Тата, дада, ни как не говорим ничего близкого к маме.
Про игры нас почти совсем разочаровали все погремушки и игрушки, любимые игры, это лицо и волосы. ну и руки мамы, далее мини пульт (т.к тянеться к большому мы в распоряжение сына отдали пульт от вентилятора), мамины резиночки, я выделила отделбную резинку широкую мягкую чтобы Ярослав ее кусал и грыз, а так же мешочки с крупами (я сшила сама, для развития мелкой моторики, набила мешочки разной крупой, горох, рис, греча, шиповник, а в один мешочек ароматизированый чай со вкусом лимона и клубники).
Сама решила взяться за себя и начать худеть, с марта пойду на степ аэробику, обажаю ее, но еще больше люблю спортзал, мой любимый велик ( по 30-40 минут), элипс ( по 25минут), ну конечно же мое любимое ЖЕЛЕЗО, как я по вам скучаю, уже год не хожу (хотя даже когда занималась я не худела, а для души и для разрядки после работы ходила, весь псих выбивала).
О боже как это велиеколепно чувсво усталости от тренировки,когда ты просто выжата это супер. Но в зал я наверно пойду только с осени, мой фитнес клуб дело было не дешовое, да и далековато от дома, думаю не захочу по вечерам на другой конец города ездить, раньше то по пути было сразу с работы в зал, там нафигачишься и домой.
Еще решила соблюдать правильное питание, вступила в группу - 60, там у девочек отличные результаты.В идеале хочу сбросить кг 30, а уж по минимому кг 20. не хочу чтобы потом сыночек сказал мама а почему ты такая толстая. Хочу чтобы мной сын гордился.
Евгения
Молодец) Надо браться за себя. Я тоже хочу еще 10-15 сбросить. 8 уже. В -60 быстро втягиваешься. Я без спорта и поэтому медленно. Никак себя заставить не могу. Рит, а масла не многовато? Я читала что надо буквально с капли начинать
21.02.2011
Ответить
Маргарита
А я по табличке написано 1/2, но я опять же все равно поменьше чем 1/2 даю
21.02.2011
Ответить
светлана
Если захочешь, то похудеешь. У моего мужа сестра после 2 родов 87кг весила при росте 162, как перестала кормить, а кормила потора года, стала сидеть на овощных диетах, и похудела до 53!!!! И после третьего ребенка тоже похудела правда сейчас где то около 60кг. держится, но у нее действительно сильная склонность к полноте с которой она успешно борется, я правда такой силы воли ни разу не у кого не видила).
20.02.2011
Ответить
Маргарита
Главное наверно найти хороший стимул, и если есть мысль здаться, то вновь вспомнить об этом стимуле
21.02.2011
Ответить
Ксения
НУ ЭТО ТЫ ЗРЯ! СЫНОЧЕК ТВОЙ НИКОГДА ТАК НЕ СКАЖЕТ. ОН БУДЕТ ЦЕЛОВАТЬ ТЕБЯ И ГОВОРИТЬ - МАМА , КАКАЯ ЖЕ ТЫ У МЕНЯ КРАСИВАЯ!!!
20.02.2011
Ответить