Восстановление после КС

Cкажите, пожалуйста, как долго у кого шло восстановление организма после КС. По прошествии какого времени самостоятельно без посторонней помощи смогли ухаживать за малышом, брать его на руки. Одна знакомая родила месяц назад. Было плановое КС. Но до сих пор шов подтекает. Ее мать ей помогает, стирает, готовит, ухаживает за ребенком, т.к родившей нельзя больше 2кг поднимать. Неужели у всех так? У нас плановое КС тоже будет. Страшновато что-то...