НУЖЕН СОВЕТ ПРО СОН!!!!!

нам 4,5 месяца. мы с рождения не дружим со сном. днем несколько раз по 30 минут. ночью долго укладываемся, спим просто ужасно, постоянно возится, крутится, берем к себе. возится меньше, но все равно спит беспокойно. кушаем 3 раза за ночь. я вот подумала, а если ее на живот класть спать, может и вправду будет крепче и лучше спать??? но мы на животе никогда не спали. как ее приучить?????