Оливковое масло - кто пьёт?

Девочки, собираюсь пить оливковое масло по утрам, натощак, по столовой ложке. Говорят, делает ткани более эластичными и помогает избежать разрывов. Кто пробовал? Помогло ли? И кто пьёт для подготовки сейчас?