15 лет

Про Ариану и все в кучу

и я тоже сегодня поехала приодеться. самонадеянно взяла 44 размер вместо добеременного 40-42. и.... не влезла! ((( теперь мой удел - 46. аааа! взвесилась - и точно: 4 кг с августа вернулись ((( ну купила серую кроличью кацавейку, очень нежную. наверное, на НГ в ней буду
22.11.2010
блин, меня продавщика одна так посрамила вначале: я сказала, что мне нужен 42-44, она посмотрела на меня и сказала , может , 46? у меня аж сердце похолодело. но в итоге я ее посрамила, когда купила платье все-таки 44 размера:)   кацавейка - типа жилета? я тоже что=то на меховые жилеты засмотрелась....
22.11.2010
скорее болеро, но зимний вариант. кофточка с мехом с коротким рукавом и короткая спереди. по спинке вроде до талии
22.11.2010
вот я тебе сфокала ее image
22.11.2010
о, симпатичная, к вечерним платьям идеальная накидка...   а  я сама жилет хочу...
22.11.2010
я с сегодня намеревалась на диету. И хрен вам, бесоная ночь из-за ксюшиного живота. Проснулась разбитая и голодная, как волк. Как тут диета при такой жизни?! (((
22.11.2010
читала твой пост про диету. хотела деликатно промолчать. но и тут опять ты )) в общем, от толстожопой девицы (то есть от меня) тебе такой совет: никакой диеты! просто жрать меньше и не на сон, а двигаться больше. в идеале больше секса. ну а если нету, то можно заменить торопливой прогулкой. главное - без остановки минимум 40 мин. а на диете ты все время помнишь, что на диете, что того нельзя ,но временно. и это временно (потому что пожизненной диеты не бывает) убивает результат
22.11.2010
как всегда с тобой согласна )) Фитбол 4-5 раз за сутки по 30 минут каждый подход с 10кг утяжелителем - спорт? 2-3 часовая ежедневная прогулка в темпе с коляской - спорт? После 7 точно не ем, ибо спать ложимся в 8, но чего-то вес все равно стоит (
22.11.2010
если спать в 8, то последняя еда за 4 ч до спанья. и меньше мучного, сладкого можно, но не много. а то я видела результат после полной отмены сахара - западает память (у моей подруги. это страшно). ну и поом вес может стоять из-за проблем с щитовидкой, например. тут после родов возможны гормональные нарушения - тогда вес действительно не будет двигаться. тогда лучше написать в какое-нибудь мед сообщество. есть тут такое? ведь среди нас должны быть медики? хоть подскажут что-нибудь. у меня все-таки в институте прикладная медицина только была и всего 1 семестр ))
22.11.2010
Да нет, все вес у меня не стоит. Шла на операцию КС 90 кг, сейчас 67-68. ПО-моему, прилично ушел без усилий. Сахар не ем уже лет 15 в чистом виде. Люблю мясо.
22.11.2010
а в чистом и разговору нет его есть. сахара много в соках покупных, йогуртах, творожках, мороженом. даже та же фруктоза в фруктах - разновидность сахара. тоже кг прибавляет. просто витамины-то там тоже есть
22.11.2010
соки, йогурты, колу не пью. Только в алкоголе много ))
22.11.2010
мое мнение - алкоголь не так калориен сам, сколько, гад, аппетит возбуждает
22.11.2010
уфффф... мне такой спортивный режим и не снился
22.11.2010
а толку?
22.11.2010
а может, ты без этого спортивного режима бы ПРИБАВЛЯЛА!
22.11.2010
так и есть. проверено )
22.11.2010
значит, толк есть)
22.11.2010
а мне что посоветуешь? я тоже решила после 6 - только кефир и фрукты... совсем голодать не могу :((( а с физ нагрузками - в свяхи с выхожом на сидячую работу их будет опять мало
22.11.2010
тут от консититуции зависит во многом. но если работа сидячая, то просто порции сократить. постепенно - желудок привыкает. а телу сидячему много и не надо
22.11.2010
от такой жизни и без диеты похудеешь
22.11.2010
Прибавка 500 г - это очень хорошо! Думаю, моя красотка за последний месяц вообще не прибавила...
22.11.2010
ага, это хорошо:) за прошлый месяц моя тоже не прибавила, а за этот прилично так:)
22.11.2010
шопинг - это хорошо! с обновочками! а насчёт обиды,привыкнет потихонечку)
21.11.2010
ну да, конечно.... просто так жалко ее:( ну, ыт понимаешь...
21.11.2010
схуднуть и магазины-это вечно! "где бабулина дочка (бьет себя в грудь)"-вообще прикол)))
21.11.2010
это вечно, но я вот за незапланированные каникулы дома опять набрала 2 кг, и теперь мне срочно надо сбросить 5. я в шоке. и уже на диете:)
21.11.2010
у меня когда мама приезжала,тож набрала пару кг,теперь худеюююю)))ем гранаты)
21.11.2010
у меня виновник тоже мама:) раскормила:)
21.11.2010
ох уж эти маамы!но зато как с малышами помогают!!!
21.11.2010
лента сообществ-2 Розовый комбинезон р-р74 и шапочки для купания с пенопластом (Москва, м. Войковская)