Куда податься...? =)
Девочки, хочу, наконец, заняться собой...=)))). Аванс 15-го дадут..)) надо бы потратить его с умом..))) Вот думаю куда пойти, чтобы согнать лишний жирок (так-то фигурка отличная, как муж говорит)))))): На танцы, на фитнес или йогу? =)))))) В бассейн мы решили с мужем ходить с сентября..))
Что посоветуете, порекомендуете? =)))
Nadezhda
Ага, по бокам...=((, талия слегка поплыла, целлюлит выполз (ппц и это в 23 года-то!)))), а так все в норме..))
11.07.2007
Ответить
Лиля (Ваш персональный туристический агент)
Я бы тоже куда-нибудь походила, но только чтобы малышу не повредить.
11.07.2007
Ответить
Nadezhda
Я все-таки хочу на танцы...) И эффектно, и красиво, а самое главное - раскрепощает...;)) Уже представляю, как муж удивится, когда в один прекрасный вечер, а быть может, ночь я закружу его в танце..)))
11.07.2007
Ответить
Nadezhda
А может уже кто-нибудь ходит на те или иные занятия или только собирается? Давайте ходить вместе! =))))
11.07.2007
Ответить
Nadezhda
Если это действительно поможет убрать мне лишний жирок, то я с тобой! =)))))))))) Только единственное что я живу на Выхино, а работаю на Волгоградском проспекте...не далековато будет?З.Ы. Еще очень нравятся танцы..)) Так приятно, когда партнер направляет тебя в нужное русло..)))http://www.galladance.com/
11.07.2007
Ответить
MamoChka
Можешь заняться Бодифлексом =) это бесплатно и эффект за неделю. Но надо уметь держать себя в руках.
11.07.2007
Ответить
Nadezhda
Это дышать правильно надо уметь...эх, мне бы лучше двигаться побольше...=)))) Да и осанку надо выправлять, а то как крючок хожу..))), у меня работа сидячая....
11.07.2007
Ответить
♥ Верочка ♥
если ради осанки, то это тебе на йогу :) я ходила вот сюда (для начал запишись на ознакомительный класс) http://www.yoga.ru/
11.07.2007
Ответить
Nadezhda
И осанку, Верунь, и чтобы в то же время на месте не сидеть, а получать удовольствие, сгоняя жирок с боков. =)) О, как! =)))
11.07.2007
Ответить
♥ Верочка ♥
куда я ходила, йога Аенгара - это особый вид йоги, он направлен, в основном, чтоб развить все способности тела, или просто понят что они есть :) я отходила ознакомительный класс, мне в принципе понравилось: вроде бы за занятие ничего особенного не делаешь (но это только так кажется), но устаешь после него жутко, как будто на тренажерах 2 часа отзанималась (по крайней мере у меня такой эффект был). Так что, думаю, эт отебе подойдет... Ну, попробуй, если захочешь ,а там как сама... Т.к. это все-таки на любителя. Мама у меня, например, уже 2 года туда ходит :)))
11.07.2007
Ответить