за лето схуднула, как не набрать, а дальше скидывать?

Наконец-то решила себя взять в руки и начала худеть, за лето похудела на 1,5- 2 кг только, но как-то на лицо уже заметно, живот немного ушел и складки по бокам на талии, вроде даже бедра чуточку похудели, в общем летом-то я питалась в основном фруктами и овощами, редко мясо, молочнми продуктами, конечно и грешила квасом, пирожками, но редко, старалась жаренное не есть вообще.

Теперь начинаются холода и аппетит мой начинает увеличиваться , хочется сладкого, соленого, всего подряд в общем... боюсь сорваться, стараюсь готовить в мультиварке и кушать по немногу. Дома уже особо фруктов не хочется, т.к. здесь они на вкус отвратительные все еще, хотя пишут свои, Российские, а по вкусу такая фигня,что и из-за границы.