Почему тяжело худеть с мужчиной рядом?
Если вы уже несколько лет замужем или живете вместе, и за это время вы, сами того не замечая, набрали несколько лишних килограмм, тогда вы точно поймете меня.
Помимо радости совместного проживания, множества моментов счастья, вместе с вашим мужчиной в дом приходят не только такие «мелочи», как носки под кроватью, ворох не глаженых рубашек. Вдобавок к этому «счастью» в вашем доме поселяется Холодильник.
Разумеется, вы были знакомы с ним и до этого счастливого момента, но вот его содержимое очень сильно отличалось от того, что вы получили в придачу к своему любимому мужчине. Пять лет совместной жизни и пять лишних килограмм. «Что такое килограмм в год», подумаете Вы.
Действительно, один килограмм в год — это сущий пустяк, но если подсчитать, то через 20 лет совместного проживания вероятность того, что вы будете весить на 20 килограмм больше, достаточно велика. Как же так получается, что вместе с нашими любимыми вторыми половинками к нам приходят отнюдь не любимые лишние килограммы.
1. Знакомьтесь, мистер Холодильник…
Привыкший к легкости и пустоте, ваш холодильник начинает обретать совсем другой вид с приходом мужчины. Среди йогуртов, полезных овощей и фруктов постепенно начинает появляться колбаса, ветчина. На дверце холодильника предательски красуется пиво, в морозилке (о ужас!) поселился кусок сала, бекон. Теперь, когда вы заглядываете в холодильник, обезжиренный творог уже не кажется таким вкусным на фоне копченого мяса, а кефир явно сдает свои позиции по сравнению с холодным пивом. Ну и как худеть в таких условиях?
2. Готовка.
Возвращаясь с работы, вы забегали в супермаркет купить листьев салата, кусочек нежирной телятины? А приходя домой, сооружали блюдо, достойное называться шедевром диетической кухни? С мужчиной такую роскошь вряд ли можно позволить.
Разумеется, бывают исключения из правил, и где-то есть мужчины, которые с радостью на ужин съедят овощной салат, запьют кефиром и, выразив благодарность жене за столь чудесный ужин, займутся своими делами. Но это такая редкость…. Котлеты, отбивные, жаркое, курица в майонезе и прочие вредные для вашей фигуры вкусности вам предстоит приготовить для вашего любимого мужчины. Удержаться от соблазна и не съесть кусочек котлетки может показаться вам кощунством, ведь вы так старались! Так ваш диетический ужин плавно перерастет в настоящее застолье.
3. Одинаковые порции.
Многие женщины, живущие с мужчинами, даже могут не заметить, что накладывают себе равные с ними порциями. Возможно, это происходит по инерции, неосознанно, но итог один — вы съедаете наравне с вашим мужчиной. Будьте внимательны и не теряйте бдительность никогда.
4. Спорт долой.
Любимый мужчина занимает огромное место в нашей жизни и иногда он даже вытесняет такие привычные для нас дела. Если раньше после работы вы с радостью летели в спортзал, то с приходом мужчины в вашу жизнь вы мчитесь к плите…
Недостаток времени для себя любимой сказывается не лучшим образом на нашей фигуре. Мы можем забросить походы в спортзал и даже забыть о существовании у нас абонемента. Собственно говоря, недостаток времени не единственная причина, по которой мы забрасываем занятия спортом. Понежиться на диване в объятьях любимого, посмотреть с ним хороший фильм, хрустя попкорном, куда более интересней, чем крутить педали на велотренажере или «убиваться» на степпере.
5. Нет ходьбе.
Уже давно подмечено, что с появлением мужчины женщина начинает передвигаться все больше и больше на машине. Заботливый порыв любимого подвезти вас в магазин, в салон — дело хорошее. Но расстояние, проделываемое вами каждый день по чуть-чуть сокращается. Со временем мы привыкаем к тому, что железный конь всегда готов доставить нас в любую точку, пускай и совсем близкую. Мы начинаем тратить намного меньше калорий, чем тратили раньше, а вот восполняем их расход с лихвой.
6. Любовный порыв в виде конфет, тортов и булочек.
Один из распространенных порывов проявления чувств — это шоколадки, тортики, пирожные от любимого. Возвращаясь домой, он чинно преподносить вам ваши любимые трюфеля, еще раз напоминая о том, как он вас любит! То, что вы на диете, любимый мужчина в расчет не берет, ведь вы самая лучшая и красивая для него, как же вас не порадовать вкусняшками.
7. Домашний кинозал.
Смотря фильм в гордом одиночестве, вы вполне обошлись бы чашечкой свежезаваренного чая с ложечкой восхитительного меда. Но, о ужас, откуда появились эти орешки, чипсы, бутылочка с пивом, миска с попкорном. Чай отправляется в забытье, так как оказывается, что это невероятно скучно и неинтересно смотреть фильм, попивая этот напиток. Куда интереснее становится фильм, когда ты на пару с мужем хрустишь чипсами, в предвкушении момента кульминации.
И фильм интереснее, и мужу не скучно, и тебе вкусно.