Тыква!

Вкуснейший и полезнейший ужин. Или завтрак.

Итак, берем тыкву, отрезаем верхушку, вычищаем семена, засыпаем внутрь крупу (я люблю с пшеном, можно рис), заливаем молоком, добавляем сахар (лучше побольше), соль, можно изюм, мёд, смазать растительным маслом и на сковороду или противень в духовку часа на 2.

2 момента, которые я уяснила: крупы и молока надо немного, прям на самое дно тыквы, иначе потом все вылезет наружу. И запекать лучше на старой сковороде, в которую подливать воду в процессе приготовления. Подавать с маслом.