Полина
13 лет
Сурья намаскара
ПоделкиВот такой альтред бук у меня получился.
Смысл в том, что когда занимаешься йогой дома часто используешь множество разных источников. Один комплекс из книги, другой из журнала, третий из интернета и т.п. Я решила собрать все свои любимые комплексы в одной книге которую к тому же оформлю так чтобы душу грела :))) Весь этот проект я назвала Yoga Booк. Первый комплекс называется сурья намаскар или приветствие солнцу. Это стандартный комплекс.
P.S. Это моя первая скрап работа так что все тапки кидайте в другую сторону