Пишу больше для себя, чтобы осталось на память.

И так, что мы имеем :

Вес 7400

Рост 68см😏 высокий парень) Ваня был на 5см ниже в этом возрасте. Уже заказываю и покупаю в срочном порядке одежду 74 размера.

Зубов нет и не ожидается пока (педиатр смотрела) но слюней много 🤤

Пока всё лежим на спине и не особо хочется переворачиваться. Если мама подтолкнет, то ещё можно соизволить перевернуться😁 а так, сам только на бочек полежать)) Недели 2 назад нашли свои ножки и теперь постоянно их хочется схватить и обмуслякать🤤👣 😁 Через недельку начнём делать массаж. Ещё хочу с детьми в бассейн. Старшему надо научиться плавать. А маленькому надо для физ нагрузки (врач сказал, что жирок уже появился 😁, что у нас углеволный ребёнок, это в семье то тренеров, непорядок🤭😁)

Про сон:

Спит хорошо впринципе, скажем так, как обычный ребёнок на гв)) Днём пока режима нет толком. Ночью может каждые 2 часа просыпаться, а может и 6 часов подряд выспать (но такое чудо чудесное бывает пока редко😖)

Мне есть с чем сравнить. Ваня был полностью ИВ с рождения. Это небо и земля. Там режим был с роддома. И мне было, честно сказать, гораздо проще.

Спим вместе, мне это нравится, я от него кайфую 🥰но с другой стороны понимаю, что надо приучать к кроватке. Да и мужа возвращать в семейное ложе))

Про еду:

Полностью гв и пара глотков воды в день (чтобы запить лекарство) , хочу познакомить с кабачком через недельку. Педиатр сказала можно и нужно вводить прикорм.

Про здоровье:

Успели попасть в больницу в 3,5 месяца с правосторонней пневмонией 😒 Что я пережила, словами не описать. Откуда, почему, за что... Всё это было в моей голове. Но надо было это принять и вылечить. Полежали 10 дней. Сейчас уже давно дома и всё хорошо. 🙏

Прививки не сделаны после роддома до сих пор. Сначала карантин, потом мы уехали, а потом попали в больницу. Так что отстаём от графика.. Скоро будем делать.

Про меня:

В целом я ОК. Данина пневмония меня изменила в психологическом плане. Я поняла, что слишком много думала о себе, загналась страшно и не видела вокруг ничего. А тут меня обстоятельства вынудили вернуться в реальность. Там, в больнице я поняла, что если даже не спать почти всю ночь, ты не сойдешь с ума и вполне можешь существовать)) А дома я реально очень боялась не выспаться, мне казалось, что со мной что то не так, я ничего не соображаю и тд. Боялась этого состояния. Да и вообще видимо всё, что со мной происходило (можно почитать в моем дневнике) - это была депрессия. Не могу сказать, что прошло всё на 100%, но на 80 то точно прошло. Дай Бог.

Фигура пришла в норму быстро, что не может не радовать. Вес 48кг. Даже меньше добеременного.

Но полезли волосы и прыщи. Надеюсь временное состояние 😬 Диеты никакой не придерживаюсь, как раз таки из-за веса. Не хочу сильно худеть.

Скоро тренировки надо начинать, выходить на работу, как тренер. Честно - лень... Пока дома только зарядка и упражнения на шейный остеохондроз.

Цель - изучить йогу, начать заниматься. И в светлом будущем вести ещё и йогу 🧘‍♂️

Вот как то так🙂