Посмотрите, какие знакомые и любимые лица с большого экрана отказались от продуктов животного происхождения и перешли на веганскую диету. Для них это образ жизни и способ быть здоровыми, а не просто тенденция, которой они следуют
Веганство становится все более популярным в последнее время. И если для одних это просто мода, то другие обращаются к такому образу жизни, потому что хотят наилучшим образом позаботиться о своем теле.
Ряд исследований показал, что веганская диета может снизить риск развития рака, а также ограничить вероятность того, что человек станет жертвой серьезных заболеваний. Было установлено, что веганы живут дольше и здоровее.
Поэтому неудивительно, что тысячи людей решают пересмотреть свой рацион и перейти на растительную основу. В их число входят некоторые голливудские звезды.
Вот они:
БРАД ПИТ
Один из самых известных и любимых голливудских актеров уже давно является веганом. Однако причина, по которой Брэд Пир выбрал такой образ жизни, заключается не только в пользе для его здоровья. Актера также подтолкнуло к этому негативное воздействие на природную среду в результате выращивания животных для еды. Многие люди выступают против выбросов углекислого газа, но знаете ли вы, что именно разведение скота для получения пищи является самым большим загрязнителем нашей планеты (и причиной изменения климата)? Жена Брэда Питта, Анджелина Джоли, и их дети не являются веганами, однако.
ФИКС ХОАКИН
Если бы существовал рейтинг голливудских звезд, которые дольше всех придерживаются вегетарианства, первое место занял бы Хоакин Феникс. Актер отказался от продуктов животного происхождения, когда ему было всего 3 года. Хоакин даже может вспомнить точный момент, когда он решил изменить ситуацию и не заставлять животных страдать. Это произошло, когда актер был на рыбалке со своим отцом и тремя братьями и сестрами. Затем он увидел жестокость, которую человек проявил к рыбе, борющейся за свою жизнь. С этого момента Хоакин Феникс, как и его братья и сестры, перестал есть мясо. Сегодня актер является убежденным борцом за права животных. Он снялся в нескольких короткометражных и документальных фильмах, тема которых - жестокость и эксплуатация животных. Хоакин Феникс - это голос, который мы слышим в отмеченном наградами документальном фильме "Земляне".
Читайте также на нашем сайте: Свежие идеи оформления небольшого балкона
ВУДИ ХАРРЕЛЬСОН
Голливудская звезда является вегетарианкой уже много лет. Некоторое время назад он даже попал в список самых сексуальных вегетарианцев по версии PETA. Вуди Харрельсон отказался от молочных продуктов во время прогулок по улицам Нью-Йорка в качестве молодого актера. Затем незнакомец остановил его и сказал, что его насморк и прыщи вызваны непереносимостью лактозы. Вуди решил отказаться от употребления молочных продуктов, и вскоре после этого его проблемная кожа и насморк ушли в прошлое. Позже звезда также отказался от мяса после того, как обнаружил, что когда он его ест, его энергия значительно снижается. На сегодняшний день Вуди Харрельсон является не только веганом, но и тем, кто отказывается от употребления сахара и муки. Актер неоднократно становился лицом различных кампаний PETA.
АЛИША СИЛЬВЕРСТОУН
В подростковом возрасте звезда страдала от различных проблем со здоровьем, таких как акне, астма, бессонница и запоры. Перейдя на веганство, Алисия Сильверстоун заметила множество удивительных изменений в своем теле. Сегодня она утверждает, что у нее безграничное количество энергии, а белые пятна на ногтях исчезли. Как и Гвинет Пэлтроу, Алисия Сильверстоун также имеет собственную веганскую поваренную книгу под названием "The Kind Diet". Актриса решила стать веганом, когда увидела, что животных убивают ради еды.
ТОБИ МАГУИР
Актер был строгим вегетарианцем в течение многих лет. Доказательством тому служит интересный факт из съемок фильма "Великий Гэтсби". Каждый из главных героев получил автомобиль от известного мирового бренда. Однако Тоби Магуайр отказался от автомобиля, так как в нем был кожаный салон. Многие люди думают, что веганы меняют только свои пищевые привычки, но правда в том, что они меняют весь свой образ жизни, например, отказываются от любых изделий из натуральной кожи. Как и Вуди Харрельсон, Тоби Магуайр также входит в число самых сексуальных вегетарианцев по версии PETA.
НАТАЛИ ПОРТМАН
Одна из самых талантливых актрис современности по-прежнему выглядит потрясающе, и годы, кажется, никак не отражаются на ее внешности. Секрет обладательницы премии "Оскар" заключается именно в веганском образе жизни. Натали Портман сама говорит, что употребление продуктов животного происхождения вызывает прыщи. Актриса стала веганом в 2009 году после прочтения книги Джонатана Сафрана Фоера "Поедание животных". Как и Тоби Магуайр, Натали также отказывается от использования любых изделий из кожи. У нее даже была своя марка обуви из искусственного меха, но, к сожалению, она ушла из модного бизнеса.
ДЕМИ МУР
Актриса не только придерживается веганской диеты, что помогает ей великолепно выглядеть, но и питается только сырыми продуктами. Философия сыроедения заключается в том, что во время приготовления пищи продукты теряют большую часть своих витаминов и минералов. Деми Мур утверждает, что выглядит так хорошо, потому что ест много фруктов и овощей, которые являются богатыми источниками антиоксидантов, борющихся с возрастом.
АЛЕК БОЛДУИН
Актер стал веганом в 2011 году, когда у него диагностировали преддиабетическое состояние. Тогда Алек Болдуин решил обратить ход болезни вспять, пока у него еще есть возможность. Результат более чем хорош для него.Голливудская звезда ранее была вегетарианкой в течение многих лет. Он вырос среди коров и других животных. Они как мои домашние животные, - говорит Алек. Как и другие звезды-веганы, Болдуин также участвует в инициативах организации по защите прав животных PETA. Актер озвучивает документальный фильм "Meet Your Meat", который показывает зрителям, что происходит на мясокомбинатах.
ОЛИВИЯ УИЛД
Актриса является видным активистом по ряду вопросов, включая права животных. Оливия Уайлд является веганом уже около 5 лет, до этого она была вегетарианкой с 12 лет. Как и Натали Портман, звезда остановилась на веганской диете во время беременности, чтобы обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами. У актрисы также есть свой собственный сайт о веганском образе жизни "Wilde Things". В нем есть рецепты, истории и полезная информация, связанная с веганством.
ГВИНЕТ ПОЛТРОУ
Одним из самых горячих сторонников веганской диеты и здорового образа жизни, несомненно, является Гвинет Пэлтроу. Актриса страдала от различных проблем со здоровьем, прежде чем перейти на веганство. Результат полностью изменил ее жизнь, говорит сама звезда. Она чувствует себя полной энергии, отказываясь от употребления мяса, яиц, молочных продуктов и сахара. Гвинет Пэлтроу также выпустила книги с веганскими рецептами здорового питания.
