Я опять со своим диабетом.

Ничего не понимаю...

Дали мне этот аппарат кровь мерить. Мерею после каждого приема пищи. И иной раз в ступоре... Что мне есть? Один день сахар на картошку повысился. (Ела просто вареный картофель с салатом из огурцов и помидор с очень мизерным кол.масла) Вчера ела картофель в духовке запеченный с мясом. Все нормально... Утром ем хлеб черный с грубого помола. И даже с яйцами и с колбасой. Все ок. Сегодня решила сесть булочку с грубого помола. Сьела всего лишь половину булочки с маслом и сахар взлетел...

На рис тоже взлетает. На шоколад нет... Чем питаться! ? Капустой? Уже похудела на 4 кг. Что делать не знаю. ..

Просто интересно, почему на одни и те-же продукты реакция организма разная? И как узнать могу ли я в этот день есть этот или тот продукт? 2 недели уже тестирую . И ничего до сих пор не поняла. Плюнуть на все и просить инсулин? К врачу только через неделю. Что делать то? Сегодня попробую макароны немного из твердых сортов пшеницы. Вечером мясо запеку. Как я устала от этого. Пальцы болят уже...