Почти неделя!
Что-то я расписались, да? У меня жажда общения и ребенок на руках пол дня с утра...
Нам почти неделька... вот завтра будет! Еще раз думаю, вот точно у мння срок нужно было по М и овуляции считать, а не по узи в 12 недель... как раз четверг, а не суббота!!
Еще неделю назад я наматывала километры, дабы избавится от пуза )
Сегодня я уже пытаюсь как-то придти в форму. По весу - не знаю, не показатель для меня. Я набрала всего 8 кг за Б, ну и кажется что скинула я только весах ребенка, плаценты и вод. Немного осталось лишних пару кг. Но это сокращающаяся матка и конечно же грудь! )))
Одела бандаж... животик уходит потихоньку. Напрягаю пресс. И мышцы тазового дна. Вчера закупилась лифчиками поддерживающими спортивными - в тех что покупала в беременность не поддерживают достаточно, хожу как корова с выменем в разные стороны аж придерживать рукой нужно!!
Шорты и пару маек.. влезла в свой обычный 10 размер )) правда...рубашки на груди ни в какую не застегивается 😂
Разница фото в неделю ровно!
Хочу сказать, что решила себя поберечь. Никакого тяжелого и лишних напряжений.... Тяжесть в тазу пока не уходит и меня это жутко беспокоит. Постараюсь начать легкую йогу на этой неделе хотя бы дома...если время позволит.
Саша:
Довольно спокойный ребенок, но дает всем жару иногда... с утра не спит часа 2-3 стабильно. Причем прсто не спит, нужно внимание. Кушает хорошо, вес набрала уже 100 гр с момента родов.
Немного срыгивает, думаю переедает. Особенно когда будет висеть час на груди. Обычно хватает 20 минут. Каждые 2-3 часа. Грудь у меня уже приспосоьилась и не надувается, делала массаж и немного сцеживала только первый 1.5 дня с молоком.
Ночью правда пока не очень...если не укладывать бэбика с собой. Что меня очень удручает... Хочется уединиться немного.
Депрессуха какая-то сегодня, погода наверное. Хочу почувствовать себя женщиной! Почему у меня это чувство не появляется с младенцем на руках?? Наоборот же должно быть. Мне не хватает жутко обнимашек, потому что не хватает на них времени или сил "наедине". Аж разревелась сегодня ему...
Нужен спорт, секс и какие-то процедурки для красоты и побаловать себя. С чего начнем? 😋😎
