Свекла - дать/не дать?

Девочки, подскажите пожалуйста, может кто сталкивался. У меня у деток аллергия на молоко, на овес. У сына еще на курицу, говядину.

Мы до сих пор не пробовали свеклу. Хочу предложить им борщ. Прочитала,что свекла относится к достаточно аллергенным продуктам. Сейчас у нас стадия ремиссии и врач разрешила по-тихоньку расширять рацион. Но сказала например морковь совсем капельку давать, а про свеклу ни слова, а я забыла уточнить.

Как думаете, можно?