Что ТОЧНО можно есть в РД?

Дорогие опытные мамочки!

Вопрос в следующем: что гарантировано можно будет есть первые дни в РД ну и дома потом по первости, чтобы у малыша не было проблем ЖКТ?

Нужно дать наказ мужу и свекрови, чтобы знали, что принести мне. А то не знаю, каков рацион будет в больнице. Вообще не очень люблю "казенную" кормежку.

Прочитала похожие вопросы в категории "питание кормящей матери", ответы в основном "ела всё". Но ведь не с первого же дня?! Т.е. мой вопрос не в том, что нельзя, а в том, что можно.

Может ваш опыт питания в РД приведете. Очень жду