Про дневной сон

Подьем в 10.00.Первый сон в 13 или 14. Второй сон в 18 или не спит второй раз вообще( видимо перезод на один сон). Если спит, то в 22 укладыааемся. Если нет, то до 21 еле дотягиваю. Как его на один сон переводить - не знаю((((

утром примерно в 11 засыпает ну там +- час и вечером в 4-5

9.-9,30 подъем 11,30-12 спать до 13-13,30 весь день играем 17-17,30 гулять/спать до 19 21,30-22 отбой

Подъем в 8:30-9:30 сон первый 11:40-12:00 спит минут 30-60, второй сон 16:00-17:00 спит 40мин-1,5ч. И сон на ночь 21:45-22:30. Иногда мне его тудно уложить спать дома на второй сон( грешу на то что темнеет теперь поздно, что же делать летом? белые ночи, судорожно ищу плотные занавески) и он спать ложится вс равно в 22:00

Раньше вставала в 9, эх нарадоваться не могла, но потом доча стала просыпаться в 8 утра((( первый сон в 11-12 на полтора часика,второй в 17-18 от 40 мин до полутора часов,по-разному. На ночь в 22:30-23.

С 11 ДО 12.30 И С 15.30 ДО 17.00,НОЧНОЙ С 21.00 ДО 8.00

С 11 до 12 и с 16 до 17, ночной сон в 21.:)

в ночь засыпает в 22.00 и до 8.00,потом в 11.00 на час и в 14.00 тоже на час-полтара.

моя ночью спит с 21.00 до 09.00. первый сон 11.00-12.00, второй 16.00-17.00 примерно. итого 14 часов в сутки!

Спим 2 раза в день. В обед и вечером. В основном в 11-12ч и в 15-17ч