Zyzka- подскажите

Добрый вечер!

Девочки, подскажите кто как занимается по зузке, я вот включила-нашласайт, но что то все равно не догоняю как.

Раньше по джиллиан занимлась, но она поднадоела, хочется чего то нового, да и времени столько сейчас нет. А тут можно почуть-чуть в течении всего дня заниматься. Но я вот включила одно занятие, и поняла ну нефига не тяну я его, с чего начать?

Спасибо заранее)))