Настроилась на победу!!!!
Здравствуйте, девочки!!! Ну, вот я и настроилась на диету!!! Выбрала систему -60, а так же комплекс упражнений для худеющих. С завтрашнего дня начинаю!!!! Поставила себе цель - к 8 марта 2011г. вес должен быть 60 кг. Сейчас 86. Надеюсь, что я сама себя не подведу!
Анастасия
Я начинала худеть по этой системе, сбросила порядка 20 кг, правда постоянные физические нагрузки просто необходимы. Была 92, ой ужас,сейчас 72.
29.10.2010
Ответить
Вероника
привет,.. я начала японскую диету, но от нее тут же полезла крапивница... и только сегодня прочла про -60... мне понравилось, это даже ни диета, а просто здоровое питание... а я за здоровое питание.... так что я буду так питаться....
29.10.2010
Ответить