Завтрак.
Девочки, подскажите плиз, что кушают ваши детки на завтрак? Вот нашла статью, http://www.adme.ru/tvorchestvo-fotografy/chto-edyat-na-zavtrak-deti-so-vsego-mira-786860. Особенно меня удивил заврак детей в Стамбуле. У нас на завтрак каша(овсянка, гречка, пшено, арнаутка, рис), хлеб с маслом, какой-нибудь овощ( помидор. огурец, в сыром или консервированном виде (кабачок), смотря на время года), яйцо отварное, или же омлет, или же картофель пюре. Ну, и чай компот по желанию. Как у вас??? На обед что-то из первого(суп, борщ), мясо или колбаса( с мясом не особо ладим), хлеб, салат. На полдник молоко с печеньем или булочкой или йогурт, или чай. На ужин обязательно молочная каша и хлеб с маслом, компот чай по желанию. Это, конечно же не всё, фрукты в течении дня, ягоды, печенье( и даже конфетки), творог ..... Какой рацион у ваших деток?