Спорт

Ну вот я и выбралась вчера впервые за последние 5 месяцев на спорт. Записалась на йогу для беременных, ну это не только йога, а комплексный урок с элементами йоги, пилатес, фитбола. Получилось у меня индивидуальное занятие, нет больше желающих, может так одна и буду заниматься, а может кто подтянется. Тренер сказала, что я девушка спортивная, поэтому будем и гантельки легкие использовать и бодибар. После занятия самочувствие хорошее было, а утром проснулась, живот потягивает, но прошел быстро. Вообщем, буду прислушиваться к себе, как бы не пришлось прекратить занятия. Пока планы наполеоновские- 2 р нед йога, 1-2 раза бассейн или аква. Решила не торопиться, а постепенно вводить занятия, вот завтра на второе занятие пойду, а с бассейном на следующей неделе решу. Выпорхнула такая счастливая, и черт меня дернул поехать в тц-форму себе на йогу новую посмотреть, так как свое все мало. Думаю куплю что- нибудь в масмаркете и выброшу потом, лучше бы не заходила, то ли там с размерами все напутано, то ли зеркала кривые, но почувсвовала я себя такой толстой, что вышла в унынии полнейшем. Потом штаники померила в спортивном-уже более адекватный размер и выглядела более ли менее, но настроение не вернулось. Не знаю, что будет со мной за оставшееся время, раньше не понимала, как набрать можно 20 кг, а теперь очень даже хорошо понимаю( Девочки, вы как? Спортом занимаетесь, помогает ? И вообще как с весом у вас?