Подскажите как готовить вкусно детям

Девочки, у нас возникла проблема. Начала готовить малышам сама. Нам 7 месяцев. Уже с 4-х на прикорме, то есть сейчас едим почти все. Напишу наш режим: утро - смесь, потом - каша, обед - овощи с мясом, полдник- творожок, кисломол Агуша, фрукты, на ночь - смесь. Проблема в том, что детки что то не особенно любят овощи с мясом. Если вначале они их ели за обе щеки, сейчас не заставить. Не могу ничего придумать вкусного кроме как тупо отвратить картоху, морковь и иногда цветную капусту или тыкву. Но что то им не нравится. Как вы готовите малышам чтобы это было вкусно?