Ура, мы живы!!! Да еще и похудели примерно на 1 кг!!! Поздравляю!! Теперь уж вы точно не имеете право сдаваться!
Как вы пережили вчерашний день? У меня все было ни как в первый раз. Тогда я начинала при весе 68 кг и 5 картофелин были просто обжираловками. Сейчас, на 10 кг больше, мне их хватило до 15.00... и кефира тоже мало.. Голодала вчера..
Отчитываемся отвесом. Сам вес не пишем. Вес пропишем по окончании диеты.То есть отчет должен выглядеть так: (-900; ). (ну это у меня)
•♥•ღш0к0лАдкАღ•♥• 88,6
Алла 68,7 (нет весов, сюрприз будет)
Катерина 53,8 (-800; )
Летта 57,8 (-400; )
Анна 78,9 (-900; )
Таня 60,5 (-700; )
Катеринка Ф. 80,5 (-400; )
Юлия 61,5 (-100; )
елена 77 (-800; )
Юлия 92,8 (-1500; )
Лида 58,5
Викуся 52,6 (-700; )
Юлия 90 (-1000; )
valentinka 55
мама_зайки 55 (0; )
Лариса 62,5 (-1100; )
Nika 66,5 (-1700; )
Света 62,5 (-500; )