Наталия
13 лет
Вот такой режим
на протяжении пол года я справляюсь сама со своими малышатами.Муж помогает, но он все ж работает. и вот такой у нас режим сложился, правильный-неправильный, какой есть)))
5.00(6.00)-просыпаються и я кормлю грудью и дальше спать
7.30-8.00-подьем
8.30-9.00 - кушаем кашу
9.30-10.30-прогулка, если все успеваю и не капризничают(обычно хожу за молоком и за продуктами)
10.30-12.00 -сон, бывает и меньше спят, когда как. стараюсь вернуться домой, так как на улице жарко, но бывает и на уличке засыпают в теньке. дома спят лучше под кондиционером
12.00 - такой себе полдник, даю кефир, йогурт, творог, вобщем молочный иногда и фрукты и печенье
примерно в 14.00 и могут и до 16.00 спать
после сна кушают овощное пюре с мясом или суп
вечером прогулка до 20.30 (во время прогулки кушаем фрукты)
20.30(21.00) водные процедуры, когда просто обмываю, если загуляемся, а так в ванной в стульчиках
на ночь кормлю грудью, днем грудь уже не признают)))
А еще они у меня ВОДОХЛЕБЫ, даже питьевой йогурт надо запивать чаем, компотом или водичкой)))
Вот так проходят у нас дни, мне кажется они мало едят, но сейчас жара и вобщем -то и самому то не хочется, но они у меня где-то по 7.5 кг, вот и хочется, что бы набрали, рост не знаю,но длинненькие)))во вторник будет 9 месяцев и пойдем в больницу, 2 месяца там не были.
Девочки, как у вас. Хотелось бы услышать и мамочек двойняшек.
5.00(6.00)-просыпаються и я кормлю грудью и дальше спать
7.30-8.00-подьем
8.30-9.00 - кушаем кашу
9.30-10.30-прогулка, если все успеваю и не капризничают(обычно хожу за молоком и за продуктами)
10.30-12.00 -сон, бывает и меньше спят, когда как. стараюсь вернуться домой, так как на улице жарко, но бывает и на уличке засыпают в теньке. дома спят лучше под кондиционером
12.00 - такой себе полдник, даю кефир, йогурт, творог, вобщем молочный иногда и фрукты и печенье
примерно в 14.00 и могут и до 16.00 спать
после сна кушают овощное пюре с мясом или суп
вечером прогулка до 20.30 (во время прогулки кушаем фрукты)
20.30(21.00) водные процедуры, когда просто обмываю, если загуляемся, а так в ванной в стульчиках
на ночь кормлю грудью, днем грудь уже не признают)))
А еще они у меня ВОДОХЛЕБЫ, даже питьевой йогурт надо запивать чаем, компотом или водичкой)))
Вот так проходят у нас дни, мне кажется они мало едят, но сейчас жара и вобщем -то и самому то не хочется, но они у меня где-то по 7.5 кг, вот и хочется, что бы набрали, рост не знаю,но длинненькие)))во вторник будет 9 месяцев и пойдем в больницу, 2 месяца там не были.
Девочки, как у вас. Хотелось бы услышать и мамочек двойняшек.
fomo4ka
а мне всегда казалось, что может е хватать молочка и докармливают смесью у кого больше одного ребенка!!! а вы молодцы,ттт!!! во как природой заложено все таки ))))
13.08.2011
Ответить
Елена
Здравствуйте Наталья! А у нас режим такой: доча позже ложится, позже встает, сынуля в 6-7 утра уже проснулся, снимаю памперс, закидываю игрухами в кровати и дремлю, раз в 5-15 мин. вскакиваю, чтобы поменять игрухи на другие, и еще на 5-15 мин. дремота. Доча часиков в 8 встает, таже процедура, пока капризничать начнут. К 9 надо накормить кашой, потом играют, в 10-11 спать на улицу. Частенько засыпают вместе. Ну а дальше как бог на душу положет. Один проспит 30 мин, другой 2 часа. Первый уже канючит, потому что спать хочет, а второй только встал. Если так происходит-день пропал. Обязательно кто то на руках, ни минуты свободной. Бывают дни, когда все почти в унисон, вот где лафа. В 13-14 ч. овощи с мясом и желтком, в 17-18 творог+кисломолочка, в 21 молочка и баси. Сынуля выпивает свой балон с молоком и уже спит, а дочу на улицу в колясу и катать. А иначе с закрытыми глазами бедет вставать в кровати, ползать, хныкать и выность мозг! Ну и молочка в 4-5 утра - это святое! Хотя доча иногда и до 8 утра спит без еды.
12.08.2011
Ответить
Наталия
У меня тоже случаются дни когда в разнобой-это капец! а так стараюсь, когда один уже спатки хочет, второго в кресло-качалку, что бы убаюкался. но все-таки стараюсь, что бы все вместе было.
12.08.2011
Ответить
АлёнаS (Рег-ия ООО, ИП, получение выписок)
Как вы вообще все успеваете? Я с одной иногда с ума схожу под вечер, а у вас двое....
12.08.2011
Ответить
Tata
у вас такие насыщенные дни!!!! вы молодец!!! я наверное с двумя не справилась бы, хотя когда забеременела и шла первый раз ко врачу и на узи - оооочень хотела чтоб была именно двойня)
12.08.2011
Ответить
Наталия
а мне кажется, я им мало времени уделяю, ведь надо и кушать приготовить и постирать и т.д.
12.08.2011
Ответить
Маргарита
Наташ, ты не переживай. То что надо им они все равно возьмут, а лишнее им и не надо и сил уйдет больше. Знаешь правило 20/80. 20% усилий дают 80% результата
12.08.2011
Ответить