Похудей с Богдановой.
Ага, попробуйка! Я все время ем. Последние лет пять, еще и пью. Пиво, коньяк, и кофе - кофе, а еще больше чай, чай, чай!
И хлеба побольше!
В общем питаюсь я плохо, готовлю мало, ем что попало. Бутерброды. Сегодня все в моей ленте с Михайловой преображаются, ну и я как раз неделю сдерживаю себя от ночного пира. У меня сильно сдвинут режим: встаю поздно, лодусь еще позднее. И поэтому 12 часов ночи - 3 часа утра для меня это время перекусить.
Я хорошо осознаю, что вечно пользоваться быстрым обменом веществ не получится: мне скоро 40 лет, давно надо было подумать о здоровье. Внешний вид меня устраивает потому что у меня размер s или даже xs.
Вот уже неделю по ночам при приступе голода я пью воду. Грустно. Вода вместо луковых колец под растительным маслом с черным хлебом. Овощное рагу из консервной банки с батоном. Сыр с чесноком. Это моя обычная ночная пища, и чай, кофе.
Подруги, как вам удается соблюдать диеты, у вас железный стержень!! Я вречатляюсь от любых картинок: обрабатываю снимки с дня рождения, и на фото блюда и мне тут же хочется кушать! В кино едят и мне нужно!
Такими частыми подходами я увлекла мужа, и через год совместной жизни из стройного афигенного парня (я все ни как не могла прверить своему счастью) он превратился в 100 кг мужика.
Как жтть то, подруги?
