И опять иснова!!!!!!!!!!!
Все хватит быть толстой!Теперь ни кокого сладкого и мучного!Ем до шести,и пью воду!А так же делаю упражнения!Сейчас мой вес 65!
Милка
а рост какой?65 это не так много же...я вот хочу висящий живот убрать ..тож срываюсь
03.03.2013
Ответить
ALIYA
Мой рост 151.Всю жизнь была худой и даже стыдилась этого!Но после 3 родов расперло.На мне эти 65 много смотряться да и тоже живот выпирает и руки пухлые.А ты (ЕСЛИ МОЖНО)на диете?
03.03.2013
Ответить
Милка
можно конечно...я иногда разгрузочные делаю..а так не очень люблю диеты..но тож хочеться до 50 ..пока 55 ..но у меня проблемма тонкие ноги ,плоская попа и висящий после родов живот...вот представь какая я ...прям бешусь из за такой фигуры...
04.03.2013
Ответить
ALIYA
Я тоже не люблю диеты но иногда стараюсь придерживаться какой нибудь диеты.Например не ем сладкое после 12.00 и т.д.А так без фанатизма конечно.Тебе повезло что нетогромного лишнего веса!Висячий живот можно подтянуть кочая пресс ну а попу делая присидания.Так что все в наших руках!
04.03.2013
Ответить
